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Psicologia na Prática
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Psicologia na Prática

Alana Anijar

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima,…

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#286 - Inteligência emocional na prática: Parte 1 | 7 Hábitos que mudam a forma como você reage à vida

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#285 - 6 Comportamentos que estão destruindo sua saúde mental sem você perceber

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#284 - O kit de emergência emocional: como sair de uma crise emocional usando 7 técnicas baseadas em evidência

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#283 - Por que você pensa demais antes de tomar decisões

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#282 - Por que você continua repetindo comportamentos que quer mudar

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#281 - Como recuperar sua identidade depois de um relacionamento tóxico

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#280 - O poder oculto de não fazer nada

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#279 - A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores

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#279 I A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores

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#278 - Por que você usa o perfeccionismo para se esconder de quem você realmente é

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#277 - A epidemia silenciosa da imaturidade emocional

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#276 - ⁠⁠O maior erro invisível nos relacionamentos (e você provavelmente comete)

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#275 - O ciclo da validação: quanto mais você precisa, mais a pessoa se afasta

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#274 - Ouça se você se sente responsável pela paz da sua família

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#273 - Como perdoar a si mesmo

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#272 - A síndrome da pessoa necessária

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#271 - A vida que você deveria ter

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#270 - Entenda porque você atrai pessoas indisponíveis

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#269 - Essa ferida da infância pode te impedir de ganhar dinheiro

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#268 - 3 formas disfarçadas de fugir das suas emoções

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#267 - Do apego inseguro ao apego seguro

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#266 - Valores pessoais: o que realmente guia a sua vida

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#265 -Você ensina as pessoas a como te tratar (e talvez não perceba)

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#264 - Por que você sofre tanto quando as coisas saem do controle?

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#263 - Como ter disciplina com leveza

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#262 - Ouça se você tem medo de desagradar

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#261 - Além do Mounjaro: Os segredos da psicologia para emagrecer de verdade e para sempre

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#260 - Cansado de ficar cansado

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#259 - Ouça se você acha que não é boa o suficiente

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#258 - Seja a sua melhor companhia de janeiro a janeiro

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#257 - Se liberte dos traumas do passado

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#256 - 6 hábitos para abandonar em 2026

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#255 - 4 passos para se tornar mais corajosa e confiante

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#254 - Quando o parceiro se afasta, mas não termina: o desengajamento emocional

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#253 - Não cumpri minhas metas, e agora?

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#252 - Como lidar com o medo de ficar de fora no fim do ano

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#251 - Pertencer, se encaixar ou ficar sozinha

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#250 - Por que tudo me fere? Entendendo a sensibilidade emocional.

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#249 - Relacionamentos conectados, mas não emaranhados.

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#248 - Ouça se você acredita que nada nunca da certo pra você

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#247 - Até que ponto a IA é um risco para nossa saúde mental?

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#246 - Ouça se você acredita em tudo que sente

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#245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista

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#244 - Como viver com a incerteza sem perder a paz

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#243 - Ouça se você é a pessoa que cuida de todo mundo

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#242 - Medo de tomar a decisão errada e se arrepender

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#241 - Como vencer o crítico interior

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#240 - Como encontrar sentido na vida?

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#239 - Como fazer amizades na vida adulta

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#238 - Para você que pensa demais

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#237 - Como cultivar esperança nos dias ruins

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#236 - O que ninguém te conta sobre as virtudes

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#235 - Ouça se precisar parar de procrastinar

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#234 - Os 4 principais prejuízos de uso excessivo de telas para adultos

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#233 - Ouça quando estiver ansiosa

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#232 - O que está por trás dos comportamentos

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#231 - Soft Life: como viver uma vida verdadeiramente mais leve

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#230 - Amizades na vida adulta: por que parece tão difícil?

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#229 - A importância do pai para a saúde mental

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#228 - Teoria da Mente — O Superpoder Psicológico de Entender os Outros

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#227 - Catastrofização: Como Parar de Pensar o Pior Sempre

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#226 - Como se tornar o amor que você busca

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#225 - Como fortalecer seu sistema imunológico psicológico

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#224 - O que a meditação faz no cérebro

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#223 - Ouça quando estiver mal-humorado

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#222 - O que os vícios fazem no cérebro e por que é tão difícil sair desse ciclo?

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#221 - O impacto da mãe na sua vida emocional

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#220 - Como controlar emoções fora de controle

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Episódio Bônus | Pais distraídos, filhos ansiosos: o impacto silencioso das telas

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#219 - ⁠Essencialismo: O Segredo para uma Vida Mais Leve e sem Estresse

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#218 - Como Construir uma Autoestima Verdadeira Muito Além da Aparência

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#217 - Obesidade Mental - Como o excesso de informações está sabotando sua vida

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#216 - Por que descansar é tão difícil?

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#215 - ⁠10 maneiras não óbvias de melhorar sua saúde mental em 2025

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Entendendo a Mente de: Alana Anijar

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#214 - Como me tornar a pessoa que sempre sonhei

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Entendendo a Mente de: Fernanda Landeiro

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#213 - Entendendo o Trauma: O que é, como nos afeta e como podemos curá-lo

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Entendendo a mente de: Fernanda Witwytzky

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#212 - Como o seu estilo de apego sabota as suas relações

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Entendendo a mente de: Lutz Lobo

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#211 - Como escolher uma carreira

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Entendendo a mente de: Lela Brandão

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#210 - Autoconhecimento e personalidade

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Entendendo a mente de: Psi Pamela

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#209 - Aceitação Radical

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Entendendo a mente de: Luisa Accorsi

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#208 - Como se comparar de forma saudável

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Entendendo a mente de: Thais Roque

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#207 - A melhor forma de planejar e executar as suas metas

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Entendendo a mente de: Camila Fremder

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#206 - Como equilibrar saúde física, mental e emocional

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#205 - Como ter uma mente mais forte e resistente

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#204 - Hábitos que duram: O segredo para uma vida eficiente

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#203 - Como vencer o medo de desagradar as pessoas?

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#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?

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#201 - Como a psicologia pode mudar sua vida financeira

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#200 - O que a terapia faz no cérebro?

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#199 - Precisamos conversar sobre limites nos relacionamentos

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#198 - 7 passos para lidar com críticas

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#197 - Sinais de que você está amadurecendo emocionalmente

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#196 - A arte de ter conversas difíceis

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#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções

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#194 - Como ouvir a voz das suas emoções

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#193 - Como lidar com as diferenças em um relacionamento

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#192 - Quem ama trai?

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#191 - Como se tornar um adulto saudável emocionalmente

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#190 - Como vencer o desânimo: 5 fatores que estão te desmotivando

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#189 - O paradoxo da escolha: muitas opções, pouca felicidade.

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#188 - Geração Z e saúde mental

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#187 - 5 chaves emocionais para uma vida mais leve | Especial Spotify Ao vivo

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#186 - Saúde mental e olimpíadas: lições importantes

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#185 - Como conseguir na vida adulta o que te faltou na infância

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#184 - O impacto da obesidade na saude: por que a terapia é crucial

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#183 - Como deixar de ser imaturo nos relacionamentos amorosos

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#182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella

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#181 - Como lidar com emoções indesejadas

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#180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente"

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#179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta

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#178 - Conversa franca sobre relacionamentos

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#177 - O caminho para a construção da autoconfiança

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#176 - O segredo para uma vida mais leve

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#175 - 3 dicas práticas para regular suas emoções

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#174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras

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#173 - Como manter a mente sã em cenários caóticos

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#172 - Como as emoções na infância moldam a nossa vida

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#171 - Como desenvolver uma mente flexível

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#170 - Sobre autoestima e saúde mental

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#169 - Aprenda a ser uma pessoa mais empática

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#168 - Assertividade: uma habilidade que você precisa desenvolver

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#167 - O que são habilidades sociais e como desenvolvê-las

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#166 - Dependência emocional em relações amorosas

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#165 - Solidão X Solitude

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#164 - Carência emocional: o que realmente é e como lidar

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#163 - Maturidade emocional no relacionamento: dicas práticas

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#162 - Fome emocional: emoções X alimentação

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#161 - Como desenvolver a mente sábia

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#160 - Como lidar com pensamentos indesejados?

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#159 - 4 formas de viver a vida e buscar felicidade

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#158 - 5 componentes para ter mais bem-estar emocional

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#157 - 3 segredos para quem quer amadurecer

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#156 - Estratégias que sua mente precisa aprender nesse ano

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#155 - Simplifique sua vida em 2024

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#154 - Relações familiares: Sobrevivendo às festas de fim de ano

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#153 - Como lidar com a bad de fim de ano?

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#152 - A crise dos 30 e poucos anos

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#151 - Como estabelecer limites saudáveis

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#150 - Como construir um amor duradouro? [VÍDEO]

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#149 - Como melhorar a comunicação no relacionamento (feat. meu marido)

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#148 - Superando o passado: experiências adversas na infância [VÍDEO]

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#147 - Como conciliar vida pessoal e profissional

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#146 - Estratégias para lidar com erros de forma saudável

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#145 - O mínimo que você precisa saber pra se relacionar bem [VÍDEO]

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#144 - Afinal, por que as pessoas traem?

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#140 - Em busca de um sentido: um papo sobre crises existenciais

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#124 - Impactos do abuso sexual infantil na vida adulta

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#123 - Explicando o Transtorno Bipolar [VÍDEO]

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#122 - Maternidade & relação mães e filhos [VÍDEO]

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#121 - Saindo da casa dos pais [VÍDEO]

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#120 - Explicando o Narcisismo [VÍDEO]

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#119 - Como lidar com o desconforto

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#118 - A crise dos 20 e poucos anos

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#117 - Como lidar com a timidez?

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#116 - Explicando o TDAH

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#115 - Será que eu tenho inveja?

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#114 - Explicando o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

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#113 - Pare de tentar resolver o problema dos outros

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#112 - O que fazer com a dificuldade em tomar decisões? [VÍDEO]

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#111 - Como lidar com a frustração?

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#110 - Diferentes tipos de personalidades: como lidar? [VÍDEO]

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#109 - Será que tenho algum transtorno mental?

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#108 - Entendendo a ansiedade [VÍDEO]

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#107 - Emoções: Como lidar com a tristeza? [VÍDEO]

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#106 - Desenvolva mais autoconsciência emocional [VÍDEO]

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#105 - Necessidades emocionais: quais são as suas? [VÍDEO]

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#104 - 4 reflexões a fazer no fim desse ano [VÍDEO]

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#103 - O segredo para ser mais paciente [VÍDEO]

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#102 - Como conviver com pessoas difíceis [VÍDEO]

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#101 - Autossabotagem: dicas para evitar essa armadilha [VÍDEO]

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#100 - Café com as psis: bastidores da terapia [VÍDEO]

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#99 - Aprenda a gerir o seu tempo [VÍDEO]

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#98 - Lidando com o nervosismo ao fazer uma prova [VÍDEO]

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#97 - Como se tornar o seu próprio terapeuta com Fernanda Landeiro [ VÍDEO]

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#96 - As 5 linguagens do Amor [VÍDEO]

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#95 - Relacionamentos: até quando insistir? [VÍDEO]

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#94 - Como lidar com a culpa e arrependimento? [VÍDEO]

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#93 - Os quatro compromissos [VÍDEO]

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#92 - Aprenda a lidar com a preocupação [VÍDEO]

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#91 - Depressão: como ajudar e lidar com o mal do século [VÍDEO]

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#90 - Construindo uma vida significativa [VÍDEO]

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#89 - Setembro Amarelo: Precisamos falar sobre isso [VÍDEO]

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#88 - Qual é o meu propósito? [VÍDEO]

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#87 - Sinais que a saúde mental não vai bem [VÍDEO]

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#86 - Lidando com crenças de rejeição [VÍDEO]

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#85 - Fim de relacionamento: como superar? [VÍDEO]

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#84 - Emoções: como lidar com a raiva [VÍDEO]

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#83 - Como ser emocionalmente forte [VÍDEO]

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#82 - O que é o burnout e como lidar [VÍDEO]

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#81 - Crenças disfuncionais: como identificar e mudar

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#80 - Complexo de Inferioridade

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#79 - O segredo para um relacionamento saudável

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#78 - Chega de ciúmes

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#77 - O que é um relacionamento tóxico/abusivo e como sair dele

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#76 - Como encontrar a pessoa certa

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#75 - Aprendendo a perdoar

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#74 - Detox da Mente - parte 2

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#73 - Enfrente seus medos

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#72 - A pessoa que você quer ser

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#71 - 7 caminhos pra uma vida mais leve

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#70 - Abrace sua vulnerabilidade

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#69 - Permita-se sentir

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#68 - Como ser mais resiliente

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#67 - As 4 partes da emoção

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#66 - Lidando com momentos difíceis

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#65 - Aprenda a regular suas emoções

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#64 - Entenda a sua Mente

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#63 - Sobre autorresponsabilidade e disciplina com Gabriela Affonso

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#62 - Maturidade nos relacionamentos

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#61 - 4 sinais da imaturidade

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#60 - Não me sinto adulto e agora?

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#59 - Autoconhecimento na prática com Cleane Abdala

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#58 - Como ser mais Autêntico

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#57 - Descubra seus pontos fortes

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#56 - Personalidade: como é a sua?

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#55 - Como lidar com traumas da infância

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#54 - O antídoto pra quem se cobra demais

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#53 - Estilos de Comunicação: Qual é o seu?

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#52 - Pra quem quer ser mais disciplinado

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#51 - Será que preciso de terapia?

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#50 - Como lidar com Críticas?

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#49 - Como ser mais FELIZ?

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#48 - Minha jornada com o empreendedorismo

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#47 - O mito da “alta performance” na vida

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#46 - 4 pilares para desenvolver autoestima

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#45 - Ouça quando estiver em crise

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#44 - Detox da Mente

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#43 - Como estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos

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#42 - Jornada de Autoconhecimento com Zoe Lilly

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#41 - Síndrome da boazinha

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#40 - Como praticar mindfulness na sua rotina

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#39 - 5 pontos essenciais para o autoconhecimento

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#38 - 7 Sinais da síndrome do impostor

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#37 - Nossa relação com a alimentação & corpo

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#36 - Meu processo para engravidar

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#35 - 3 Coisas que não te contaram sobre Inteligência Emocional

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#34 - 5 comportamentos de uma adulta saudável

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#33 - Como desenvolver a capacidade de perdoar

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#32 - Janela Johari - Descubra seus pontos cegos!

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#31 - O segredo para uma vida mais leve

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#30 - Armadilhas da comparação

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#29 - Sobre autoconhecimento: Introvertido ou extrovertido?

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#28 - Quando as coisas não saem como planejamos

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#27 - Não ignore esses sinais de estresse

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#26 - Como Lidar com a Ansiedade e o Estresse?

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#25 - Manual para a Vida

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#24 - Você Sabe Regular suas Emoções?

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#23 - Depressão é Falta de Deus?

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#22 - Como viver uma vida mais leve

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#21 - Sobre a Dificuldade de Dizer "Não"

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#20 - Sobre Autoestima, Aceitação e Cirurgia Plástica

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5 Dicas Para Uma Relação mais Leve - Feat. Meu Marido

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#18 Papo Reto: sonhos e inseguranças

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#17 Bate-Papo sobre Amadurecimento

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#16 - Comunicação Não-Violenta

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#15 - A Fórmula Perfeita para Causar Ansiedade

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#14 - O Dilema das Redes

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#13 - Porque Escolhi a Psicologia

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#12 - Como Construir uma Vida que Vale a Pena Ser Vivida

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#11 - Sobre ser PSICÓLOGA & ser CRISTÃ

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#10 - Os 3 Tipos de Apego no Relacionamento

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#9 - TCC na Prática

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Como lidar com sentimentos desconfortáveis

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#7 - Como desenvolver sua Autoestima na Prática

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#6 - 4 princípios para desenvolver mais AUTOCONFIANÇA

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#5 - 5 formas de se libertar da dependência emocional

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#4 - Desenvolva um diálogo interno saudável

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#3 - A cura do "dedo podre"

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#2 - 3 Dicas Práticas sobre Inteligência Emocional

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#1 - Minha História com o Perdão

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