Psicologia na Prática — #245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista

SCOUT· 21%19m·2025-10-21·Mental Health

#245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista

Psicologia na Prática

Você vive no “tudo ou nada”? Ou faz perfeito, ou sente que fracassou? Neste episódio, falamos sobre o pensamento 8 ou 80, como ele surge, os impactos que causa na sua vida e o que você pode fazer para viver com mais flexibilidade e leveza. Quer tirar seus planos do papel e viver com mais equilíbrio?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Clique…

Listen now

Buzzmeter · cross-platform

21%

SCOUT

Scout bees are checking it out — divided opinions, the swarm hasn't committed.

Hive Vote · Skep listeners

New on SkepAwaiting the hive's first votes

Buzzmeter says it's buzzing across platforms — the Hive Vote says whether the people who actually listened liked it.

Rate this episode

Add your vote to the Hive — listeners rate every episode after they finish.

Recent reviews

No reviews yet — be the first.

#245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista

Rate this episode

More from Psicologia na Prática

#284 - O kit de emergência emocional: como sair de uma crise emocional usando 7 técnicas baseadas em evidência

#281 - Como recuperar sua identidade depois de um relacionamento tóxico

#279 - A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores