All episodes
SCOUT· 33%20m·2025-04-01·Mental Health
SCOUT· 33%20m·2025-04-01·Mental Health#216 - Por que descansar é tão difícil?
Psicologia na Prática
Você sente culpa ao descansar? Ou acha que descansar é só mudar de tarefa e usar o celular? Nesse episódio do Psicologia na Prática, exploramos sobre a dificuldade de descansar, o impacto do descanso no cérebro e como aprender a lidar com o tédio e a solitude intencional. Falamos sobre culturas que valorizam o…
Buzzmeter · cross-platform
33%
SCOUT
Scout bees are checking it out — divided opinions, the swarm hasn't committed.
Hive Vote · Skep listeners
New on SkepAwaiting the hive's first votes
Buzzmeter says it's buzzing across platforms — the Hive Vote says whether the people who actually listened liked it.
Rate this episode
Add your vote to the Hive — listeners rate every episode after they finish.
Recent reviews
- No reviews yet — be the first.
More from Psicologia na Prática
See all episodes →
36%#284 - O kit de emergência emocional: como sair de uma crise emocional usando 7 técnicas baseadas em evidência
Psicologia na Prática · 21m
31%#281 - Como recuperar sua identidade depois de um relacionamento tóxico
Psicologia na Prática · 24m
27%#279 - A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores
Psicologia na Prática · 23m
One great episode in your inbox, daily — free.
One email a day, unsubscribe anytime. No spam, ever.