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Psicologia na Prática — #158 - 5 componentes para ter mais bem-estar emocional
Scout ratingSCOUT· 22%34m·2024-01-30·Mental Health

#158 - 5 componentes para ter mais bem-estar emocional

Psicologia na Prática

Nesse episódio eu trago um modelo desenvolvido pela Psicologia Positiva para te ajudar a desenvolver mais felicidade e bem-estar na sua vida diária. Além disso, compartilho dicas práticas pra que você possa começar hoje mesmo a cultivar esses componentes e ter resultados. Me acompanhe também no Instagram⁠⁠⁠…

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