Psicologia na Prática — #217 - Obesidade Mental - Como o excesso de informações está sabotando sua vida

SCOUT· 25%17m·2025-04-08·Mental Health

#217 - Obesidade Mental - Como o excesso de informações está sabotando sua vida

Psicologia na Prática

Nosso cérebro está sobrecarregado. Vivemos conectados, consumindo informações o tempo todo, e, no entanto, nunca estivemos tão ansiosos, improdutivos e esgotados. Isso é a obesidade mental – o excesso de estímulos que está minando nossa saúde emocional, nossa criatividade e até nossa capacidade de decisão. Neste…

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