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Psicologia na Prática — #279 I A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores
Scout ratingSCOUT· 37%22m·2026-06-16·Mental Health

#279 I A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores

Psicologia na Prática

Todo mundo te diz pra largar a culpa. Mas e se ela estiver tentando te dizer algo importante? Nesse episódio, a Alana explica a diferença entre culpa funcional e vergonha tóxica, por que a culpa é um dos sinais emocionais mais precisos que você tem, e como usar esse desconforto pra se alinhar com os seus valores de…

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