

#58 - EL SECRETO para Dormir Bien DE VERDAD | Dr del Sueño Eduard Estivill en Roca Project
¿QUIERES DORMIR MEJOR? Prueba este Método 👉🏻 https://hotm.art/jnLMoZyS (Con un 65% de descuento para la comunidad de Roca Project 😉) Dormir bien no debería ser un lujo. Sin embargo, el estrés y nuestros hábitos de vida están disparando los trastornos del sueño y robándonos salud y longevidad. El Dr. Eduard…
We score an episode from what we can actually measure — its reach and engagement, what listeners say about it, and what it covers. We don't have those signals for this one yet, so it doesn't get a number.
Buzzmeter says it's buzzing across platforms — the Hive Vote says whether the people who actually listened liked it.
Rate this episode
Add your vote to the Hive — listeners rate every episode after they finish.
- No reviews yet — be the first.
More from ROCA PROJECT
See all episodes →Similar episodes from other shows
More like ROCA PROJECT →
El Dr. del Sueño: 5 Errores que TODOS Cometemos al Dormir (Dr. Estivill) #LFDE

Experto #1 en Descanso: “No hace falta dormir 8 horas!” Hábitos, Alimentación y Estrés - Dr.Estivill

#166 - Los Errores que Arruinan el SUEÑO (y cómo SOLUCIONARLOS) Según un Experto - Eduard Estivill

Experto en Sueño y Descanso: ¡Es MENTIRA que debes dormir 8 horas! Esto es más importante
One great episode in your inbox, daily — free.
One email a day, unsubscribe anytime. No spam, ever.


