BUZZING· 79%1h 58m·2026-05-18·Self DevelopmentExperto en Sueño y Descanso: ¡Es MENTIRA que debes dormir 8 horas! Esto es más importante
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What people are saying
“Mi padre con 92 años siempre a dormido 6 horas y su edad y su mente lúcida lo dice todo.gracias a DIOS 🙏”
“Tengo 74 años Duermo de 8 a 9 horas Me veo 15 años más joven y tengo excelente salud, casi diario tomo una siesta de 30 min a una hora”
“Mi abuelo decía hace 60 años, cuando mi hermana se quedaba dormida y mi mamá la iba a llamar para almorzar, el decía…déjala dormir el sueño alimenta.”
“Yo necesito dormir mínimo 8 horas. Si esto no sucede ando de malas todo el día. Yo amo dormir me reinicio. ❤”
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