

El vínculo OCULTO entre el SUEÑO y tus DECISIONES con María Juliana Leone | La Fórmula Podcast
Dormir poco no solo genera cansancio. También afecta la memoria, el aprendizaje, el rendimiento cognitivo y la salud física. En este episodio, Juliana Leone, investigadora del CONICET especializada en cronobiología, explica cómo funcionan nuestros ritmos biológicos, por qué el sueño es una de las herramientas más…

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“Estaría bueno Mili, una entrevista para profundizar en esta adicción digital que tenemos casi todas las personas en este mundo moderno. Se toca en varias conversaciones, pero algo concreto que nos ayude a regular y estar más en presencia en…”
“Gracias!! Que entrevista más interesante!!!”
“Al fin alguien dió la tecla en lo que me pasa! Y a qué médico consulto con esto?”
“" ☆☆☆☆☆", Excellent news 👏 🙌, ❤💛❤, y muchas gracias 🌎💓”
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