3 Pasos Para Dejar de Sobrepensar y Tener Paz Mental (Julia Pascual) #LFDE
¿Sientes que tu cabeza no para de dar vueltas y te atrapa el sobrepensamiento? En este episodio te traemos las claves para recuperar la calma y dejar de vivir atrapado en tus pensamientos.En esta entrevista, la psicóloga sanitaria Júlia Pascual, experta en Terapia Breve Estratégica y autora de Los Narcisistas y Tú,…
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