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Se Regalan Dudas — Ansiedad y sobrepensamiento: cómo calmar tu mente | Recopilación Episodios | Se Regalan dudas
Scout ratingSCOUT· 63%42m·2026-08-30·Relationships

Ansiedad y sobrepensamiento: cómo calmar tu mente | Recopilación Episodios | Se Regalan dudas

Se Regalan Dudas

¿Sientes que tu mente no para de darle vueltas a lo mismo? En esta recopilación de episodios juntamos lo mejor de varios episodios de Se Regalan Dudas sobre ansiedad, pensamientos automáticos y sobrepensamiento, y sobre todo, qué hacer con todo eso. En este episodio te ayudamos a entender qué pasa en tu cuerpo cuando…

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“Me ha gustado mucho la idea!! Pondré en práctica las palabras encadenadas. ❤❤”

— @RosaFraile-in5xq · YouTube comment

“Que buena idea! Amé el formato ❤”

— @laurykost · YouTube comment

“Solo q yo sufro de depresión y tomo medicación psiquiátrica”

— @mariavaleriaferrandiz1238 · YouTube comment

“Odio tener anxieda pero al escuchar esto me relajo mucho muchas gracias 💖”

— @anarojas8640 · YouTube comment

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