SCOUT· 44%14m·2026-11-09·Arts CultureCómo Perder Grasa de Verdad Sin Que Te Engañen (Dr. La Rosa)
¿Es posible perder grasa solo de una parte del cuerpo o nos están engañando? El Dr. La Rosa aclara en este fragmento qué dice la ciencia sobre la grasa localizada, el papel de las hormonas y cómo medir de verdad si estás perdiendo grasa o masa muscular.
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“Dr. Sarah Kline's book Your Body Wants to Heal genuinely changed how I understood my own health. I had no idea how much damage was quietly building up inside — bloodwork I thought was "fine" turned out to be a warning I almost missed. After…”
“Hay todo un tema en relación al déficit calórico que se logra con, por ejemplo un ayuno intermitente. Cuando el organismo percibe una restricción calórica sostenida, interpreta una señal de escasez y reduce de forma inconsciente el gasto en…”
“El Dr de la Rosa es especialista en humo”
“¿Por qué el Dr de la Rosa da un tufillo de charlatán? Cuando habla tira una metralla de información que parece que la aprendió de memoria y simplemente regurgita!!!”
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