BUZZING· 70%2h 41m·2025-10-21·Self DevelopmentJ’ai sous-estimé le Trail, il m’a remis à ma place, voilà l’histoire.
Épisode 153 - Je pensais être prêt pour le Trail… j’ai vite compris que non 😅 Je te raconte mes 4 mois de préparation, mes débuts complètement naïfs, la course délirante à laquelle je me suis inscrit avant de me rétracter, et tout ce que j’ai appris sur ce sport aussi magnifique qu'exigeant. Je te parle de ma prépa,…
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“58’ je me suis désinscrit de Campus à cause de ça. Ils ne prenaient pas en compte le fait que j’étais déjà en prépa pour calculer ma préparation pour la course pour laquelle je m’était inscrit.”
“Je veux voir (oui oui j'exige, j'en suis la, je ne doute de rien) Eric sous les 40 minutes au 10k. You can do it.”
“OMG, j'ai fait un trail, les descentes c'etait l'enfer ! Chemin boueux plein de racines et pierres, tres etroit dans la forêt, je me voyais me briser les chevilles tous les 2 metres. Resultat, j'ai passé la moitié de la course les yeux rivé…”
“Alors ça existe un capteur de puissance pour la course à pieds, ça s'appel le Stryd. C'est un capteur que tu mets sur ta/tes chaussures.”
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