BUZZING· 75%1h 19m·2026-05-25·Health FitnessWarum manche essen können was sie wollen! Die Wahrheit über Stoffwechseltypen & braunes Fett
Warum nehmen manche Menschen zu, obwohl sie kaum essen – und andere nicht, egal, was sie essen? Die Antwort liegt nicht in der Willenskraft, sondern im Stoffwechsel. PD Dr. med. Tim Hollstein, Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie, untersuchte im klinischen Forschungszentrum des National…
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“Im Januar habe ich mit Eisbaden angefangen und konnte dadurch meine langjährige Alkoholsucht besiegen. 4 Monate und 11 Tage 💪🏻”
“Was alle dicken schon immer wussten: wir dürften um schlank zu sein nur ein Bruchteil von dem essen was ein von Natur aus schlanker Mensch essen kann.”
“Ich muss jetzt einfach mal kommentieren. Ich finde den Podcast echt gut und die Themen, die behandelt werden, extrem spannend. Aber die zweiminütigen Zusammenfassungen am Anfang nerven echt unglaublich. Nichtsdestotrotz großes Kompliment fü…”
“Ich habe vor 300 Tagen angefangen durchzuziehen mit hohem kaloriendefizit bei hoher proteinzufuhr, kombiniert mit 16:8 Fasten und weitgehendem Zucker- und weißmehlverzicht. Und dazu noch Sport hochgefahren. BMI von 32 auf 26 bzw. Gewicht vo…”
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