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Der ERCM Medizin Podcast — Warum manche essen können was sie wollen! Die Wahrheit über Stoffwechseltypen & braunes Fett
Buzzing ratingBUZZING· 75%1h 19m·2026-05-25·Health Fitness

Warum manche essen können was sie wollen! Die Wahrheit über Stoffwechseltypen & braunes Fett

Der ERCM Medizin Podcast

Warum nehmen manche Menschen zu, obwohl sie kaum essen – und andere nicht, egal, was sie essen? Die Antwort liegt nicht in der Willenskraft, sondern im Stoffwechsel. PD Dr. med. Tim Hollstein, Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie, untersuchte im klinischen Forschungszentrum des National…

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“Im Januar habe ich mit Eisbaden angefangen und konnte dadurch meine langjährige Alkoholsucht besiegen. 4 Monate und 11 Tage 💪🏻”

— @takkyutube82 · YouTube comment

“In jungen Jahren ungefähr bis zu meinem 45! Zigsten Lebensjahr konnte ich essen wie ein Bauarbeiter und blieb schlank! Ab da war es dann vorbei..Ich glaube es geht nicht nur mir so..”

— @martinahones · YouTube comment

“Ich habe vor 300 Tagen angefangen durchzuziehen mit hohem kaloriendefizit bei hoher proteinzufuhr, kombiniert mit 16:8 Fasten und weitgehendem Zucker- und weißmehlverzicht. Und dazu noch Sport hochgefahren. BMI von 32 auf 26 bzw. Gewicht vo…”

— @MetalJaska · YouTube comment

“Ich muss jetzt einfach mal kommentieren. Ich finde den Podcast echt gut und die Themen, die behandelt werden, extrem spannend. Aber die zweiminütigen Zusammenfassungen am Anfang nerven echt unglaublich. Nichtsdestotrotz großes Kompliment fü…”

— @nicolamichailspalt5633 · YouTube comment

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