SCOUT· 41%1h 07m·2026-09-15·ComedyTreinador Alerta: 10 Anos de Academia e Zero Resultado | Rodrigo Constantino
Você pode passar 10 anos indo na academia e sair exatamente igual a quando entrou. Neste episódio, o treinador Rodrigo Constantino explica por que a disciplina que todo mundo vende como fórmula mágica quase nunca sustenta uma mudança de corpo, e por que o que separa quem muda de quem desiste não é força de vontade, é…
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