SCOUT· 65%1h 38m·2026-11-04·ComedyNutricionista Alerta: Comer Mal Sabota Sua Performance | Daniel Coimbra
A maioria das pessoas deixa a alimentação e o sono por último, justamente os dois fatores que mais definem a performance. Neste episódio, o nutricionista Daniel Coimbra mostra por que tanta gente vive cansada sem perceber: o corpo se acostuma com o ruim, e o que era exceção vira normal. Discutimos a energia…
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“Pergunta estranha: alimento que deixa mais burro ou mais inteligente.”
“As tataravós passavam muito tempo grávidas ou amamentando. Isso faz muita diferença.”
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