Ansiedad: cómo entenderla y calmarla Con Psicología al Desnudo | Episodio 666
¿Qué es realmente la ansiedad? ¿Cómo saber si lo que sientes es ansiedad, estrés o un ataque de pánico? ¿Por qué aparece tanto cuando estamos conociendo a alguien, tomando decisiones, trabajando, usando redes sociales o sintiendo que vamos tarde en la vida? En este episodio nos acompaña Marina Mammoliti, licenciada en…
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