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Métamorphose, éveille ta conscience ! — Optimiser sa pratique sportive en tenant compte de ses hormones ! Avec la triathlète Émilie Rimbert
Not scored yet56m·2024-07-19·Health Fitness

Optimiser sa pratique sportive en tenant compte de ses hormones ! Avec la triathlète Émilie Rimbert

Métamorphose, éveille ta conscience ! · 5

Et si vous pouviez optimiser vos performances sportives en comprenant mieux vos fluctuations hormonales ? Émilie Rimbert, formatrice en symptothermie et triathlète de longue distance (qualifiée aux championnats du monde d'ironman), partage son expérience. Longtemps perçu comme une contrainte à cause des règles, son…

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