Si no me crees compruébalo: ¿Cómo evitar que el inflammaging te quite diez años de vida?
Numerosos estudios han demostrado que la dieta mediterránea tradicional (cereales integrales, legumbres, verduras, fruta fresca, frutos secos, poco vino, y ocasionalmente pescado o lácteos y raramente carne) no solo previene sino que nos protege del inflammaging y según nos hacemos mayores proporciona un escudo…
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