SkepSkep
All episodes
جافکری | Jafekri — Episode 05 - Beyond Mindfulness (آن سوی دروازهٔ ذهن‌آگاهی)
Buzzing ratingBUZZING· 73%33m·2026-07-07·Self Development

Episode 05 - Beyond Mindfulness (آن سوی دروازهٔ ذهن‌آگاهی)

جافکری | Jafekri · 5

تو اپیزود پنجم درباره این صحبت می‌کنیم که چه فرقی بین زندگی کردن، و گرفتار شدن توی داستان‌هایی که ذهنمون مدام می‌سازه وجود داره؛ اینکه چطور می‌تونیم هویت‌مون رو از موفقیت‌ها و شکست‌هامون جدا کنیم و در نهایت، با یه تمرین ساده اما عمیق، اولین قدم عملی رو به سمت ذهن‌آگاهی برداریم؛ فقط با یک تنفس آگاهانه. مهمان: لیلی…

Listen in your app
Buzzmeter · cross-platform
Buzzing rating
73%
BUZZING

Active swarm energy. Strong reception, real community buzz.

Platform
55%
Community
85%
Value
85%
Hive Vote · Skep listeners
New on SkepAwaiting the hive's first votes

Buzzmeter says it's buzzing across platforms — the Hive Vote says whether the people who actually listened liked it.

Rate this episode

Add your vote to the Hive — listeners rate every episode after they finish.

Rate this episode
Recent reviews
  • No reviews yet — be the first.

What people are saying

“خانم محسنی عزیزم با هر صحبتتون لذت بردم و عمیق فکر کردم آرامشتون دانشتون مدل صحبتتون واقعاااااااا دلنشینه ممنونم ازتون من هر اپیزود رو سه چهار بار گوش دادم 🥲”

— @Melika_sabzi · YouTube comment

“جافکری قشنگم چقدر داری پخته تر و حرفه ای تر میشی با هر اپیزود🎉 پاینده باشی❤”

— @NarcisKhosravi · YouTube comment

“لطفا راه ارتباطی با خانم محسنی رو هم معرفی کنید”

— @Hadis.Yarmohammadi · YouTube comment

“این فصل به درد کسایی میخوره که هیچی راحب ذهن اگاهی نمیدونن!”

— @aly2472 · YouTube comment

One great episode in your inbox, daily — free.

One email a day, unsubscribe anytime. No spam, ever.