BUZZING· 72%30m·2026-06-28·Self DevelopmentEpisode 04 - Think Twice (درنگ کن!)
خیلی وقتها مشکل اصلی خودِ اتفاق نیست، مقاومتیه که ما در برابرش میکنیم. وقتی پذیرش نباشه، یا تمرین رو شروع نمیکنیم یا وسطش احساس شکست میکنیم. ذهنآگاهی قبل از هر چیزی یه «درنگ» یادمون میده؛ اینکه بین محرک و واکنشمون یه فاصله بندازیم، مخصوصاً وقتی تحت فشار، استرس، نشخوار فکری یا حتی بیماری و تغییرات بزرگ زندگیایم.…
Active swarm energy. Strong reception, real community buzz.
- Platform
- 53%
- Community
- 85%
- Value
- 85%
Buzzmeter says it's buzzing across platforms — the Hive Vote says whether the people who actually listened liked it.
Rate this episode
Add your vote to the Hive — listeners rate every episode after they finish.
- No reviews yet — be the first.
What people are saying
“اسم لیلی محسنی میاد به عنوان مهمان چشمام برق میزنه👏🏼”
“کاش در اپیزود بعدی چند نمونه تکنیک ذهن آگاهی ، منظورم مثال دقیق بیان بشه”
“بعضی وقتا مشکل رو نمیتونیم حل کنیم ولی رابطه مون با مشکل رو میتونیم حل کنیم من عاشق این حرف شدم واقعا خیلی مفید بود سپاسگزارم”
“ازتون خواهش میکنم آقای سهیل رضایی رو دوباره دعوت کنید صحبتاشون بشدت زیبا و تاثیرگذاره”
Similar episodes from other shows
More like جافکری | Jafekri →
One great episode in your inbox, daily — free.
One email a day, unsubscribe anytime. No spam, ever.