SkepSkep
All episodes
جافکری | Jafekri — Episode 01 - The Gate to Mindfulness (دروازه ذهن‌آگاهی)
Buzzing ratingBUZZING· 71%39m·2026-06-10·Self Development

Episode 01 - The Gate to Mindfulness (دروازه ذهن‌آگاهی)

جافکری | Jafekri · 1

تو دنیایی پر از خبرهای بد و افکار درهم، ذهن ما بدونِ اینکه بفهمیم به انباری از قضاوت‌ها و احساس‌های مونده تبدیل می‌شه. ذهن‌آگاهی دعوتیه برای توقف، برای دیدن درون و شنیدن صدای ذهن، بدون قضاوت. تو اپیزود اول فصل جدید جا‌فکری همراه خانم محسنی از مغز و ذهن می‌گیم، از رهایی از شلوغی افکار، و از اینکه چطور می‌شه ذهن رو از…

Listen in your app
Buzzmeter · cross-platform
Buzzing rating
71%
BUZZING

Active swarm energy. Strong reception, real community buzz.

Platform
58%
Community
75%
Value
85%
Hive Vote · Skep listeners
New on SkepAwaiting the hive's first votes

Buzzmeter says it's buzzing across platforms — the Hive Vote says whether the people who actually listened liked it.

Rate this episode

Add your vote to the Hive — listeners rate every episode after they finish.

Rate this episode
Recent reviews
  • No reviews yet — be the first.

What people are saying

“بهترییین نوتیف بازگشت جافکری😍😍”

— @armin_nikbayan · YouTube comment

“امیرعلی کاش بفهمی با جا فکری چقدر چقدر چقدرررررررررررررررر به رشد من کمک کردی”

— @MahboobeSoltani-y7x · YouTube comment

“تنها کسی ک منو از حال بد هربار درآورده خانم‌محسنی و اپیزودهاشونه عالین”

— @زهراکریمی-ر5د · YouTube comment

“بعد این همه مدت فقط جافکری میتونست حالمو خوب کنه اونم با حضور خانم محسنی😭✨️”

— @AnitaTITI-f5z · YouTube comment

One great episode in your inbox, daily — free.

One email a day, unsubscribe anytime. No spam, ever.